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 让我们的孩子远离〈垃圾食品〉 |
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小食品及饮料中的甜味剂，糖精可导致实验动物癌症；甜蜜素（阿斯巴甜）含有的苯丙胺酸，导致智能不足，且对肝脏及神经系统有影响，对代谢排毒能力较弱的学生儿童危害则更为明显；就是白糖，长期食用会引起碳水化合物和脂肪代谢紊乱、导致肥胖、龋齿、影响视力、智力、降低免疫力，并且消耗大量体内的钙、镁、钠等，导致人体缺钙。 肉食本身危险，更危险的是这些家禽养殖过程。为加快牛、猪、鸡鸭，在饲料中添加生长素、瘦肉精等激素，为防牲畜得病又加抗生素。这些最终都归属到人体内。 所谓的健康食品，不能全信它的宣传，有些从动植物中提炼或化学方法精制的营养剂会产生不可挽回的副作用。就是牛奶含有好多钙，但没有从鱼、日晒的香菇中吸取的维生素D和一定的磷及镁，人体无法吸取钙。盲目补钙，钙离子会把骨骼里的磷元素排出体外，反而引起骨质疏松症。 学生儿童在过多食用含有添加剂的食品、饮料时, 会使许多化学物质积蓄在组织器官中, 成为过敏原, 会直接影响体内多种酶的生理功能与活性, 致使免疫机能下降, 从而引发各种疾病。 |
| 世界卫生组织公布的全球十大垃圾食品 |
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